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与癌共舞»社区 › 综合分区 › 心灵工坊 › 第二期训练营第二次作业
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第二期训练营第二次作业

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6115 0 rzlyl 发表于 2022-3-28 20:07:23 |

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时间：2021.8, D8 F! t& h3 u
事件：医生提醒过几次我妈妈没几天时间了，可是我都无法对妈妈开口问她还有什么事想做
2 c- G) i9 D: `, O9 d认知：我觉得自己好笨，不会沟通，没有提前让妈妈知道( m7 K% m7 r3 G8 O
情绪：懊恼，悔恨，伤心% n! V. s& g- p% V+ W/ e$ C
行为：参加心灵工坊，希望能摆脱这些不好的情绪
$ x9 W  F- I8 L1 t( S# B7 ]
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