• 患者服务: 与癌共舞小助手
  • 微信号: yagw_help22

QQ登录

只需一步,快速开始

开启左侧

第二期训练营第三天作业

[复制链接]
4343 0 rzlyl 发表于 2022-3-29 22:24:02 |

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册

x
1BABDB  e1 n" H' v8 [# P$ s
2以偏概全/ Y" w) x7 H1 {# `( z3 L0 o
  非此即彼: ?3 h0 u% G8 |! d3 J: R% b- K
  妄下结论, q: f- n5 E9 N2 W$ @5 z
  情绪化推理
6 {% Z9 U' a0 }( b6 O8 p3 Q  想当然9 x" O3 {/ r3 a0 A
  否定正面思考
8 i9 p% k- ]7 d# l7 \  自我责怪
6 g( L4 c+ P' E5 ?% `# h3我发现自己的不合理认知首先是自我责怪,认为我没有告诉妈妈实情,把妈妈的人生当做我的人生。其次是想当然,认为自己应该去告诉妈妈而没告诉她,有种负罪感。9 ~0 I6 E* W4 z+ I- ?# a

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

  • 回复
  • 转播
  • 评分
  • 分享
帮助中心
网友中心
购买须知
支付方式
服务支持
资源下载
售后服务
定制流程
关于我们
关于我们
友情链接
联系我们
关注我们
官方微博
官方空间
微信公号
快速回复 返回顶部 返回列表